ТОП-5 советов для молодой мамы

 ТОП-5 советов для молодой мамы, которыми готовы поделиться родители со стажем.

Как всё успеть? 

1) Переключайтесь с одной задачи на другую. 
Большое количество свободного времени может подарить простая прогулка с ребенком. Пока он спокойно спит в коляске или играет в песочнице, вы можете потратить это время с пользой: просмотреть новые письма в почте или даже подготовиться к экзаменам, если вы еще учитесь.

2) Развивайтесь вместе со своим ребёнком.
Бывают такие ситуации, что ребенок не всегда позволяет полноценно переключиться на другие домашние дела. Чтобы правильно занять малыша и высвободить небольшое количество времени на новые задачи, найдите ему какое-нибудь увлекательное занятие,например, рисование. В таком случае малыш не будет чувствовать себя обделенным вашим вниманием, но при этом проведет время с пользой.

3) Разделяйте дела по категориям.
- то, что можно сделать с ребёнком на руках. Например, во время кормления вы можете разговаривать по телефону, а во время прогулки – общаться с подругами либо совершать покупки.
- то, что можно делать, когда ребёнок находится рядом. Например, мытьё посуды, развешивание белья, лёгкая уборка. 
- то, что можно сделать только тогда, когда ребёнок спит. 
Лучше всего, по крайней мере, в первое время, постараться отдохнуть самой вместе с ребёнком. 

4) Побольше взаимодействуйте с внешним миром.
Многие мамы часто жалуются, что чувствуют себя одиноко, проводя целый день с маленьким ребенком вдвоем, пока остальные члены семьи заняты работой. Это достаточно распространенная ситуация, но из нее легко можно найти выход. Несмотря на большое количество дел, вам нужно научиться совмещать их с приятными мелочами, которые не только разнообразят ежедневную рутину, но и пойдут на пользу. Пока вы занимаетесь малышом, послушайте аудиокнигу, любимую музыку или пообщайтесь с друзьями по видеосвязи. Так вы сможете полноценно уделить время своему ребенку, но при этом получите приятные эмоции и для себя.

5) Не делайте лишнего.
Подумайте, от каких дел вы можете безболезненно отказаться, не прослыв при этом неряхой или плохой хозяйкой?
Участницы женских форумов пишут, что давно отвыкли крахмалить или гладить постельное белье, делать в огромных количествах компоты, соленья-варенья, стирать вручную вещи-«неженки», когда в машине есть режим деликатной стирки, мыть посуду вручную, установив посудомойку дома. 
Любите и цените себя и своё время!

Вернуться назад

Комментарии

Оставить комментарий