Бұл әсіресе зат алмасу баяулаған гастрит пен ойық жарасы бар адамдарға қатысты. Кімде лимфа және өт проблемалары бар. Ең бастысы, АРЫҚТАЙТЫНДАР ҮШІН.
Шығыста ыстық су ішу мәңгілік жастықтың құпиясы болып саналады. Қайнаған су емес, жылы су емес, температурасы 40-60 градус су. Сонымен қатар, адам ағзаға жасай алатын ең жаман нәрсе - суық су ішу немесе мұзды сусындар ішу.
Тибет дәрігерлері таңертең аш қарынға бір стақан ыстық су өмірді 10 жылға ұзартатынына сенімді! Ыстық су түнде жиналған микробтарды өлтіреді деп саналады. Майлы жылтыр мен безеуді азайтуға көмектеседі (қождар мен токсиндер жойылады, осылайша дене "таза" болады) Қытайда балаларға бала кезінен бастап тамақ алдында жылытылған су ішуге үйретеді.
Аюрведа оянғаннан кейін бір стақан ыстық су бас сақинасынан, жоғары қысымнан, анемиядан, семіздіктен, артриттен және басқа аурулардан арылуға көмектеседі деп пайымдайды.
Суық судан дене оянбайды, бірақ шокты сезінеді және суды оңтайлы температураға — дененің ішкі температурасына дейін жылытуға бағытталған белгілерді қосады.
Асқорыту мүшелерінде тарылу пайда болады және асқазан мен өңештің қабырғаларын қорғау үшін көбірек шырыш пайда болады, сондықтан ас қорыту баяулайды. Асқазанның тарылуымен бір мезгілде өт қабының тарылу пайда болады және өт тоқырауы пайда болады. Қоректік заттарды сіңірудің орнына дене температураны реттеуге энергия жұмсайды. Бұл калорияларды жағудың ең жақсы тәсілі емес, керісінше, ең нашар әдістердің бірі.
Таңертең аш қарынға ыстық су ішкен дұрыс, ол ас қорыту мүшелерінің бұлшықеттерін босаңсытады, асқазан қабырғаларын тамақ пен асқазан сөлінің қалдықтарынан тазартады және қышқыл-негіз теңгерімін қалыпқа келтіреді.
Таңертең бір стақан ыстық судың арқасында зат алмасу жақсарады, қан тазартылады және тері, бүйрек және лимфа жүйесі арқылы дененің детоксикация процестері күшейеді. Өт ағымы жақсарады, дене бірте-бірте оянады, ал ас қорыту жүйесі шок пен шамадан тыс жүктемесіз өте жұмсақ іске қосылады.
Қайнатпау керек, бірақ күн сайын таңертең бір кесе суды жылытып, кішкене жұтыммен ішу керек!